YogyaAiki – Tai Sabaki adalah gerakan seluruh tubuh, ini adalah bagian penting ketika kita belajar beladiri. Begitu pula dalam beladiri Aikido. Tai Sabaki berkaitan erat dengan Ashi Sabaki (gerak langkah kaki) dan Te Sabaki (gerakan tangan), ini disebut juga dengan manajemen tubuh.
Ketika latihan di dojo sebenarnya kita juga pasti latihan Tai Sabaki namun hal ini kadang jarang dibahas secara khusus. Semuanya tergantung dari Senseinya. Postingan ini sifatnya hanya untuk pengetahuan dan bukan bermaksut sok tahu. Kami berterimakasih apabila ada yang mengkritisi dan mau menyempurnakan tentang postingan ini.
Baiklah, bagaimana melakukan Tai Sabaki perhatikan keterangan dan gambar berikut ini:
- IRIMI, dari Hidari Hanmi lakukan suatu gerakan kaki depan Anda berpindah dari posisi semula keluar dari garis serang musuh diikuti kaki belakang memasuki area “blind spot” titik kelemahan musuh. Ini ada sedikit perbedaan ketika melakukan irimi pada Aiki taisho, nage hanya melangkahkan kaki kedepan secara lurus. Lakukan hal ini berulang dengan kaki depan berbeda.
